رژیم غذایی مناسب پس از جراحی بینی
✅ رژیم غذایی مناسب پس از جراحی بینی
پس از عمل جراحی بینی، تغذیه مناسب نقش مهمی در کاهش ورم، تسریع ترمیم بافت‌ها و بهبود نتایج نهایی ایفا می‌کند. در کلینیک زیبایی گل برف توصیه می‌شود در روزهای ابتدایی پس از عمل، از غذاهای نرم و کم‌نمک مانند سوپ، پوره، تخم‌مرغ آب‌پز و میوه‌های له‌شده استفاده شود تا از فشار به عضلات صورت جلوگیری شود. مصرف مایعات کافی، سبزیجات تازه و منابع طبیعی ویتامین C مانند پرتقال و کیوی به بازسازی بافت‌های آسیب‌دیده کمک می‌کند.
از مصرف غذاهای شور، پر ادویه، سفت یا بسیار داغ پرهیز کنید، چرا که می‌توانند باعث افزایش التهاب و طولانی شدن دوران نقاهت شوند. همچنین در کلینیک گل برف، برنامه تغذیه‌ای بعد از جراحی به‌صورت اختصاصی برای هر فرد طراحی می‌شود تا بهترین نتیجه زیبایی و درمانی حاصل شود.
بعد از جراحی بینی، انتخاب غذاهای مناسب نقش کلیدی در کاهش تورم، جلوگیری از خونریزی و تسریع روند بهبودی دارد. در کلینیک زیبایی گل برف توصیه می‌شود بیماران طی روزهای اول از غذاهایی استفاده کنند که هم سبک باشند و هم فشار زیادی به عضلات صورت وارد نکنند.
✅ غذاهای پیشنهادی پس از جراحی بینی:
-
سوپ‌های رقیق و گرم (مثل سوپ سبزیجات یا مرغ)
-
پوره سیب‌زمینی یا پوره سبزیجات
-
برنج نرم و کته کم‌نمک
-
تخم‌مرغ آب‌پز یا نیم‌پز
-
موز، سیب رنده‌شده یا کمپوت طبیعی بدون شکر
-
آبمیوه طبیعی (به‌ویژه آب آناناس، آب پرتقال طبیعی)
-
ماست ساده و دوغ بدون گاز
-
منابع پروتئینی سبک مثل سینه مرغ یا ماهی بخارپز
-
نوشیدن آب کافی و استفاده از چای سبز ملایم
🚫 غذاهای ممنوع یا محدود شده:
-
غذاهای شور و پرادویه (مثل فست‌فود، ترشی، چیپس)
-
نوشیدنی‌های کافئین‌دار یا گازدار (قهوه، نوشابه)
-
غذاهای سفت یا جویدنی زیاد (استیک، نان خشک، آجیل)
-
غذاهای بسیار داغ که ممکن است باعث گشاد شدن عروق و خونریزی شوند
-
مواد غذایی حساسیت‌زا مانند شکلات یا غذاهای فرآوری‌شده
-
سیگار، الکل و قلیان (کاملاً ممنوع تا پایان دوره نقاهت)
در کلینیک تخصصی گل برف، مراقبت‌های پس از جراحی از جمله رژیم غذایی مناسب، به صورت اختصاصی و با توجه به وضعیت هر بیمار توسط تیم پزشکی توصیه و پیگیری می‌شود، تا فرآیند بهبود سریع‌تر و با نتایج زیباتر همراه باشد.
شماره‌های تماس جهت مشاوره رایگان:
(شماره‌ها را لمس کنید)
۰۲۱۷۷۲۴۵۸۴۶
۰۹۱۲۸۵۹۳۹۵۲
۰۹۲۲۰۵۳۵۷۴۶